Ich habe es ja schon länger geahnt, jedoch sah ich es gestern morgen kristallklar vor meinen Augen:🧿
Es gibt kein gleich, es gibt nur JETZT.
Das heißt wohl, dass ich mich jahrzehntelang belogen habe oder? Denn ich mache ganz viel „gleich“ …
Gleich räume ich die Waschmaschine aus,
gleich kümmere ich mich um die Steuererklärung,
gleich hol ich mir einen Zahnarzt Termin,
gleich …
Und ganz besonders schlimm wird es, wenn „gleich“ in Zusammenhang mit deinem Wohlergehen steht.
Dann wird nicht selten aus dem „gleich“ ein „nie“.
Ich wünsche mir so für jede Frau, dass sie erleben darf, wie sich die Lebensqualität mit der Zeit verbessert, wenn sie anfängt, ihren Körper und ihre Energie zu lesen, zu verstehen und ernst zu nehmen.
Das heißt, du gibst deinem Körper, was er verlangt.
Kein später. Sondern Jetzt!
Denn wir haben nur diesen einen Körper. Also mögen wir ihn ehren
Ich sags einfach nochmal:
DU BIST WICHTIG❤️
Ich glaube daran, dass alles, was wir erleben und erlebt haben, genau so sein sollte. Stell dir doch einmal vor, du würdest aufhören, täglich gegen Dinge, die dir passieren, anzukämpfen?
Überleg mal, wie viel mehr schöne Lebenszeit du haben könntest, wenn du das, was dir der Tag gibt, einfach wertfrei annimmst?
Ach, auf dem Papier klingt das alles so leicht, gleichzeitig kann uns schon ein falsches emoji ❣️total aus der Balance bringen.
Was mich betrifft, so übe ich mich darin in täglicher Praxis.
Sei es der bewusste Atemzug 🌿an der Kasse oder das trainieren des Hundes an der Leine. Beides bedeutet für mich Selfcare. Bewusstes Erleben des jetzigen Moments und Grenzen setzen (Hundeleine)
Auch jetzt gerade nehme ich ganz bewusst wahr, dass mein Körper ins Bett möchte, während ich das jetzt um 22:11 schreibe.
Ich nehme ein paar tiefe Atemzüge, schenke mir selbst ein Lächeln und genieße die letzten Worte, die ich im JETZT an dich schreibe.
Sei lieb zu dir, ❤️
du hast jeden Tag in jedem Moment die Möglichkeit, genau das zu üben.
Mit kindlicher Freude, mit Neugierde, mit spielerischer Leichtigkeit. Vielleicht nicht immer, aber ab und zu.
Mein neuer Raum COMING HOME kann deine Spielwiese sein, um dir mit Freude immer näher zu kommen. Im September gehts los. Maximal 10 Frauen können dabei sein.
6 individuelle Einzeltermine, 8 Zeremonien, deine ganz persönliche Herzmusik, die Magie der Rauhnächte.
Deine Cora
